+79078654576
Татьяна
Психотерапевт PsyHealth
Практикую с 2019 года, профильное образование, повышение квалификации по КПТ (210 часов), веду прием в медицинском центре. Участник международных конференций, участник международного проекта по помощи людям с ПТСР.
Методы консультирования:
В работе использую подходы и методы, имеющие научно-доказанную эффективность. Использую протоколы и техники КПТ, техники осознанности Mindfulness. Бережное теплое отношение и принятие.
Методы консультирования:
В работе использую подходы и методы, имеющие научно-доказанную эффективность. Использую протоколы и техники КПТ, техники осознанности Mindfulness. Бережное теплое отношение и принятие.
2003 - БГУ, специальность «Психология»
2019- 2021 г. – обучающий курс «Основы когнитивно-поведенческой терапии» (210 ч.). «БОКПТ». Сертификат государственного образца от Института повышения квалификации и переподготовки при БГПУ.
05.2022 г. – по настоящее время – обучающий курс «Психологическая помощь при ПТСР». БОКПТ.
2020 г., 2022 г. – участник международных научно-практических конференций по Когнитивно-поведенческому подходу в консультировании и психотерапии.
2020 г. – обучающий психологический тренинг «Осознанность как путь к себе» практики Mindfulness, организованный БОКПТ.
05.2022 г. – по настоящее время – обучающий курс «Психологическая помощь при ПТСР». БОКПТ.
2020 г., 2022 г. – участник международных научно-практических конференций по Когнитивно-поведенческому подходу в консультировании и психотерапии.
2020 г. – обучающий психологический тренинг «Осознанность как путь к себе» практики Mindfulness, организованный БОКПТ.
Частная практика с 2019 года
Я работаю с такими запросами:
- Стрессы, конфликты, проблемы в отношенияхЯ больше не могу все это выдержать. Все валится из рук. Наши отношения никогда не наладятся. Меня скорее всего уволят. Я никогда не смогу найти работу. Он/она меня не любит и я этого не переживу. У меня никогда не будет нормальных отношений. Все и все против меня
- Депрессия и депрессивные состояния, тоска, грусть, безысходностьМне плохо и мне ничего не поможет, все бесполезно. Я не могу заставить себя что-то делать. Ничто не приносит мне удовольствие. Со мной что-то не так. Никто не захочет быть со мной. Меня не ждет ничего хорошего.
- Социофобия, дисоморфофобия и другие специфические фобииЯ обязательно опозорюсь. Все это видят – я ужасен. Они высмеивают меня. Мне страшно выступать перед публикой, меня ждет провал, лучше этого избегать. Мне некомфортно в обществе людей, они скорее всего обсуждают меня за спиной. Я некрасивая, никто меня такую не полюбит. Я не довольна своей внешностью.
- Обсессивно-компульсивное расстройствоНавязчивые мысли, желания, сомнения, образы. Например, навязчивые мысли заразиться опасной инфекцией, навязчивые сексуальные мысли, страх быть опасным для других людей, навязчивые тревожные образы и т.д.
- Посттравматическое стрессовое расстройство, травмыКошмары никогда не закончатся. Со мной опасно находиться рядом, я не могу себя контролировать. Я приношу несчастье и страдания моим близким. Я сам/сама во всем виновата.
Я заслужила все то, что со мной произошло
То, что со мной случилось – это ужасно, и я больше никогда не смогу быть счастливым - Тревога, тревога неопределенности, страх, панические атакиМне страшно и это никогда не закончится.В моей жизни нет ничего хорошего. Меня окружают опасности и мне нужно быть к ним готовым. Мне нужно держать все под контролем. Мне нужно избегать тревог и того, что может их вызывать. Мне нужно перестать об этом думать. Будущее очень нестабильно и неопределенно. Я не выдержу приступа тревоги, это невыносимо. Во время панической атаки у меня случится сердечный приступ.
Стоимость абонементов на терапию:
Разовая консультация
4500 ₽
Абонемент на 5 консультаций
21 150 ₽
Абонемент на 10 консультаций
40 500 ₽
Абонемент на 20 консультаций
77 400 ₽
Записаться на консультацию:
Внимательно проверяйте свои данные, чтоб мы могли с вами связаться
Обязательно прочтите правила пользования сервисом PsyHealth перед отправкой заявки